Mein Vorsatz, noch bevor das Jahr rum ist, besteht darin, diesen Artikel hier rechtzeitig zu schreiben. Doch jetzt sitze ich hier am 31.12. vor einem leeren Dokument und frage mich: Gibt es eigentlich noch etwas zu guten Vorsätzen zu sagen, was nicht eh schon jeder weiß? Nämlich folgende Erkenntnis: Gute Neujahrsvorsätze sind Quatsch.
Abnehmen, mehr Sport machen, mit dem Rauchen aufhören, weniger trinken, fleißiger für die Uni sein und nicht mehr so viel prokrastinieren – wer kennt es nicht? Vielleicht ist man im Januar tatsächlich noch motiviert und geht einen dieser Vorsätze an… Doch spätestens im März ist alles vergessen und man fällt in alte Verhaltensmuster zurück.
Ich kenne zumindest niemanden, der ehrlich sagen kann: „Ja, Vorsätze für’s neue Jahr – großartige Sache! Ich habe bis jetzt immer durchgehalten und alles umgesetzt.“ Wenn es unter euch doch jemanden gibt, bitte jetzt die Hand heben. Warum überlegen sich Leute dann eigentlich an Silvester so gerne Vorsätze für’s neue Jahr, wenn eh jeder weiß, dass man es doch nicht durchhalten wird? Ich glaube, es hat mit dem schlechten Gewissen zu tun. Man erkennt seine eigenen, sagen wir: ausbaufähigen Eigenschaften und Lebensweisen und nimmt sich vor, ein „besserer Mensch“ zu werden. Das ist ja an sich keine schlechte Sache. Aber durch das aufs-neue-Jahr-Verschieben läuft das Ganze eher nach dem Motto:
Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen.
Am 1. Januar hat man dann erst mal noch einen Kater, der gepflegt werden möchte. Dann will man ja noch die vorlesungsfreie Zeit bis zum 7.1. genießen… und dann geht ja schon der Lern- und Prüfungsstress los! Nein, jetzt hab ich keine Zeit für Sport oder gesund kochen. Und so setzt sich das immer weiter fort.
Mein Tipp: Wenn du etwas wirklich ändern willst, mach es gleich. Warte nicht auf Neujahr und schwing keine großen Reden im Silvesterrausch. Überleg dir, was dich in deinem Leben stört und was du ehrlich verbessern willst und mach es. Das Gute daran ist auch, dass du niemandem davon erzählen musst. Wenn du dann doch mal in alte Muster zurückfällst, kann dir niemand vorhalten, dass du deine guten Vorsätze ja schon wieder über Bord geworfen hast.
Ich jedenfalls habe hiermit meinen vor-Jahresende-Vorsatz erfüllt. Vielleicht bin ich dadurch so motiviert, dass ich jetzt noch andere Sachen anpacke… Aber es sind ja noch Ferien. ;)